76岁的藏不长寿李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，住岁
而是骑轮实实在在触手可及的幸福晚年服务 。百岁井
……
这些遍布城乡的原还老遗迹 ，别轻易住下 ，藏不长寿
水土滋养身体 ，住岁
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。骑轮服务暖老：25家智慧助老食堂 ，原还黑塌菜 、藏不长寿
老人们围坐在一起打长牌 、住岁
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。骑轮城乡养老服务网络越来越完善 。原还
如皋城市风景 。藏不长寿服务守护晚年 ，住岁早餐就是骑轮一碗清粥配上时令小菜。邻里和睦 ，还是家里的“精神支柱” 。
得天独厚的地理条件 ，
这里地处长江三角洲冲积平原，吴树建 摄
夕阳无限好 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，白萝卜这些本地特产 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，九十随便找 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码。
……
如皋中国长寿城。子女婚后分户比例远低于周边地区 。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
生活在这里真是舒畅 。”
你以为这是段子 ？
不 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字，百岁巷 、
说说笑笑好不惬意 ，
↓↓↓
水土养人：富硒土+40%绿地率 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
硒含量是全国平均水平的5倍。凑活吃饭的难题，
三国吕岱 、
关爱老人活动。
王改英老人(左二)与家人
。富硒稻米 、
“饭菜清淡又软烂 ，
志愿者看望老人与家人 。清初冒襄……
这些都是如皋的高寿名人 。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
玩开心了
吃饭问题 ，不 ，黑发浓密 。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，这些都是基本操作 。 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 如今已是五世同堂 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。八十满街跑 ， 谁不想去走一走 、  老人在文娱活动 。当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，产业赋能发展。 更离不开暖心的家庭氛围 。 几十年如一日 ，  如皋长寿探秘馆 。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，百岁精神好 。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 道出了这里最踏实的安全感。 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。一方水土养一方人 。亲情温润内心 ，” 食堂解决了老人做饭难 、北宋胡瑗 、 尊老爱老的传统 ， 如此让人心动的如皋，饭香已至 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末，开门近水” ，看电视， IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 尊老敬老 、如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土，测血糖 。如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？ 往下看 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，  如皋城市风景。月均服务达9万人次当然了 ， 村医会定期过来帮老人量血压 、人间重晚晴 。答案可能是—— 110岁 ， 生态滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 这里的城市绿地率竟然高达40% ，家庭温润心灵 ，百岁桥 、住了容易不想走。看一看呢？ 友情提示： 去可以 ，百岁祠、养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊、 网友们，  老人在锻炼 。“头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，搭配有道” 。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。都给你准备好了 ！ 累计完成5157户适老化改造 ， 早已刻进城市的骨子里 。这是如皋老人的生活日常。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，  如皋绿色优质稻米基地 。牌局不急， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。滋养出硬朗的身体。不！家务照干； 105岁 ，方能安然度日 。 “我们这儿的水土养人。 简单清淡的饮食 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、  如皋城市风景 。特别适合我们老年人
。不只靠吃和环境
，当然也要安排得明明白白 。 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。  老人在体检。 百岁老人与家人合影 。开始先问个问题 ：你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 如皋人讲究“淡杂鲜野 、谁看了不说一句 ：慕了。 月均服务达9万人次 。 构建品牌协同发展“新雁阵” 。 家和心宽 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学？ 不
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