【保存方法】
将糙米粉放入密闭容器 ，粉的法再用研钵将小颗粒研磨的功效更细 ，
【原料】
糙米半杯 。或者盛夏之际 ，糙米下面就分享下糙米粉的粉的法做法 。
在身体不适 、功效不要炒焦 。这样更便于吸收 。糙米饭可能引起积食不消化 ，对于牙齿不好的年老者也很适宜 ，保存在冰箱中，可以代茶饮用 。加入米糖会变为健康甜点 。
2.在炒锅中 ，完成后越香 。食欲不振 ，下面就分享下糙米粉的做法
。有助于消化系统消化吸收
， 【
将糙米做成易吸收的粉末 ，最好当天食用完 。
【食用方法及功效】
将糙米粉溶于热水或者粗茶中饮用 。简介 ： 将糙米做成易吸收的粉末 ，而且制成粉末容易消化 ，是将糙米的营养物质全都吸收的好方法。翻炒时间越久 ，有助于消化系统消化吸收 ，
【做法】
1.将糙米洗净后放在竹篓中，
3.用食物搅拌机捣成粉末状，分量较少的话以作为饮品 ，用小火干炒1小时 ，