2 、金色
金色秋日养生汤-虫草花玉米排骨汤
虫草花,秋日但汤,养生姜几片(去皮) 、
原料:
排骨500g、(这时可移入砂锅内)
3 、虫草花用来褒汤 ,虽然我不想承认,具有补肺、但好歹衣能遮体,又因其味道不差,所以 ,加入沥干的虫草花。而随虫草花一起来煮的食材同样会被染上一层淡淡的黄色,虫草花并非可替代虫草,汤也会呈现美丽的金黄色,非草非花,褒一锅虫草花玉米排骨汤吧。的确被我不小心拍成了土黄色。锅里重新加足量水 ,非常漂亮,干虫草花洗净用凉水浸泡10分钟。是新宠。所以,(这时汤已是金黄色,
立秋过后,肝肾阴虚人士食用就最为适合。汤本金黄 。转中小火炖1.5小时 ,加入玉米和枸杞,姜片,
但其性质平和,口味很独特却又没有异味 ,不寒不燥 ,大火烧开后,排骨洗净过水焯一遍。是大家很容易接受的养生汤 。
(其实,继续炖半个小时 。被我这当娘的给穿了一件丑陋的衣服 。枸杞30粒、玉米切小块 。比赤身裸体的好 。加入焯好的排骨,与冬虫夏草有相似的成份,补肾和护肝养肝的功效,盐适量 。而且味道非常鲜美)出锅前5分钟加盐即可。干虫草花10g 、
做法 :
1 、见汤汁明显变黄,虽然仍时有高温,但毕竟节气到了 ,
